El arrepentimiento en la pareja

El Arrepentimiento. La Clave para Dejar de Sentir Culpa

El arrepentimiento Arrepentimiento no es autocompasión. Jonás González Leal. Cuando estás pasando por una ruptura sentimental es habitual que sientas culpa de lo ocurrido. A veces te culpas por no haber hecho algo, no haber tomado una decisión antes, no haber sido mejor, no haber estado en el lugar correcto, etc, etc, etc. Tu mente […]

La culpa en la pareja

La culpa en la pareja. ¿Cómo dejar de sentirme culpable?

¿Qué es la culpa? El que esté libre de pecado que tire la primera piedra. Jesús de Nazaret. La culpa es un emoción que aparece en ti cuando crees y piensas que has hecho algo mal o indebido y que eso a afectado de manera negativa a otras personas o seres vivos, especialmente si los […]

Elimina la ira en las relaciones

La ira en las relaciones. 3 preguntas para eliminarla

La ira en las relaciones de pareja Cuando entrás en ira eres como una ametralladora. Disparas sin mirar, sin ver si son tus amigos o tus enemigos, hasta que acabas con toda la munición. La ira es una de las emociones más difíciles de controlar y a la misma vez una de las emociones que […]

Celos en la pareja

¿Por qué tenemos celos en la pareja y cómo eliminarlos?

Los celos en la pareja Si tiene celos me quiere, si no tiene celos no me quiere. Necesito que tenga celos para yo sentir que me quiere, para sentirme bien y segura Los celos en las parejas son motivos de conflictos continuos y de rupturas sentimentales tremendamente dolorosas. De echo los celos pueden llegar a […]

La clave para dejar de sufrir por tu ruptura sentimental

La clave para dejar de sufrir por tu ruptura sentimental

La clave para dejar de sufrir Cuando ves a través de tu dolor, me pierdes de vista. Esta frase fue clave para dejar de sufrir por las rupturas sentimentales. Antes de llegar a descubrir la verdad y dejar de sufrir por las rupturas que aparecían en mi vida, lo pasaba realmente mal, caía a estados […]

No te rompieron el corazón, averiaste tu cerebro

No te rompieron el corazón, averiaste tu cerebro

¿Te rompieron el corazón? Me han roto el corazón!!! Esta frase es la más conocida en términos de rupturas sentimentales. Estoy seguro que al igual que yo, la has usado alguna vez para ti misma y la has oído decir en muchas personas. Aún recuerdo cuando yo vivía en mis conflictos diarios con las relaciones […]

Relaciones tóxicas o personas tóxicas.

¿Personas tóxicas o relaciones tóxicas? Claves para no caer en ellas

¿Relaciones tóxicas o personas tóxicas? Hace 15 años mi vida sentimental era una colección de relaciones tóxicas, un auténtico caos lleno de sufrimiento y dolor debido a este tipo de relaciones que solo acarrean sufrimiento. Estas relaciones me llevaron a pasar por innumerables problemas e incluso enfermedades debido al estado emocional tan estresante y al […]

¿Se puede perdonar una infidelidad o traición en la pareja?

¿Se puede perdonar una infidelidad o traición en la pareja?

¿Infidelidad o traición en la pareja? Reflexionando sobre la cantidad de parejas que se rompen por una traición y el sufrimiento que esto genera no solo en la persona que es traicionada, si no en todas las personas que la rodean y la ven sufrir. La pérdida de valores y el no entender lo que […]

¿Por qué nos sentimos mal en las rupturas sentimentales?

¿Por qué nos sentimos mal?

¿Por qué nos sentimos mal? Hola amiga, durante 15 años de mi vida estuve sintiendome mal día y noche.  Levantarme por la mañana era saber que me quedaban 16 horas por delante de sufrimiento, pero acostarme por la noche era saber igualmente que iba a pasar una noche de pesadillas, dolor en el pecho, ansiedad, […]

Odio a mi ex pareja

¡Odio a mi ex pareja!

¡¡¡Odio a mi ex pareja!!! Sí, yo también pasé muchos años odiando a mis ex parejas y deseándoles lo peor del mundo a ellas, “te deseo lo peor, no te mereces nada en la vida, has destruido mi vida, eres lo peor que existe en el mundo”, ¿te suenan estas frases?, son algunas de esas […]